Cereal

ORIGINAL MULTIGRAIN CEREAL, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas9.5g66.4% de la energía
Grasas4.8g33.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.3g
Proteínas
9.5g (66.4%)
Grasas
4.8g (33.6%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas9.5g
Grasas4.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL MULTIGRAIN CEREAL, ORIGINAL proporciona 381 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 4.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium