Cereal
ORIGINAL INSTANT WHOLE GRAIN HOT CEREAL, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas13.3g15.4% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos71.1g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
13.3g (15.4%)Grasas
2.2g (2.5%)Carbohidratos
71.1g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas13.3g
Grasas2.2g
Carbohidratos71.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL INSTANT WHOLE GRAIN HOT CEREAL, ORIGINAL proporciona 333 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 2.2g de grasas y 71.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes