Cereal

ORIGINAL HIGH FIBER MEDLEY CEREAL, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías327kcal / 100g
Proteínas9.1g10.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos78.2g89.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
9.1g (10.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
78.2g (89.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías327kcal
Proteínas9.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos78.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 327 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga117minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL HIGH FIBER MEDLEY CEREAL, ORIGINAL revela un aporte de 327 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 0g de lípidos y 78.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium