Cereal

ORIGINAL CEREAL, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías325kcal / 100g
Proteínas7.5g8.3% de la energía
Grasas2.5g2.8% de la energía
Carbohidratos80g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
7.5g (8.3%)
Grasas
2.5g (2.8%)
Carbohidratos
80g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías325kcal
Proteínas7.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL CEREAL, ORIGINAL revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 2.5g de lípidos y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium