Cereal

ORGANIC TOASTED OATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas13.3g14.3% de la energía
Grasas6.7g7.2% de la energía
Carbohidratos73.3g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
13.3g (14.3%)
Grasas
6.7g (7.2%)
Carbohidratos
73.3g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas13.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC TOASTED OATS muestra 367 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium