Cereal
ORGANIC STONEGROUND FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas13.3g14.1% de la energía
Grasas1.1g1.2% de la energía
Carbohidratos80g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.4g
Proteínas
13.3g (14.1%)Grasas
1.1g (1.2%)Carbohidratos
80g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas13.3g
Grasas1.1g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC STONEGROUND FLAKES proporciona 356 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 1.1g de grasas y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes