Cereal
ORGANIC STEEL CUT OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas13.2g15.0% de la energía
Grasas6.6g7.5% de la energía
Carbohidratos68.4g77.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.2g
Proteínas
13.2g (15.0%)Grasas
6.6g (7.5%)Carbohidratos
68.4g (77.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas13.2g
Grasas6.6g
Carbohidratos68.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales10%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC STEEL CUT OATS proporciona 368 kcal. Contiene 13.2g de proteínas, 6.6g de grasas y 68.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes