Cereal

ORGANIC SEEDY GIDDY UP & GO GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas11.6g13.5% de la energía
Grasas18.6g21.6% de la energía
Carbohidratos55.8g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
11.6g (13.5%)
Grasas
18.6g (21.6%)
Carbohidratos
55.8g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas11.6g
Grasas18.6g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas23%
Grasas totales29%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC SEEDY GIDDY UP & GO GRANOLA proporciona 419 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 18.6g de grasas y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium