Cereal
ORGANIC SCOTTISH OATMEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías389kcal / 100g
Proteínas11.1g12.7% de la energía
Grasas6.9g7.9% de la energía
Carbohidratos69.4g79.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.4g
Proteínas
11.1g (12.7%)Grasas
6.9g (7.9%)Carbohidratos
69.4g (79.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías389kcal
Proteínas11.1g
Grasas6.9g
Carbohidratos69.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SCOTTISH OATMEAL revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 6.9g de lípidos y 69.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes