Cereal
ORGANIC PORRIDGE OATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas10g12.7% de la energía
Grasas6.3g8.0% de la energía
Carbohidratos62.5g79.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.8g
Proteínas
10g (12.7%)Grasas
6.3g (8.0%)Carbohidratos
62.5g (79.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos62.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC PORRIDGE OATS proporciona 375 kcal. Contiene 10g de proteínas, 6.3g de grasas y 62.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes