Cereal

ORGANIC MILLET FLAX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas10g11.1% de la energía
Grasas7.5g8.3% de la energía
Carbohidratos72.5g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
10g (11.1%)
Grasas
7.5g (8.3%)
Carbohidratos
72.5g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas10.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos72.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales12%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC MILLET FLAX muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 7.5g de grasas y 72.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium