Cereal

ORGANIC HONEY TOASTED OAT CEREAL, HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas9.1g9.6% de la energía
Grasas5.7g6.0% de la energía
Carbohidratos79.6g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.4g
Proteínas
9.1g (9.6%)
Grasas
5.7g (6.0%)
Carbohidratos
79.6g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas9.1g
Grasas5.7g
Carbohidratos79.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC HONEY TOASTED OAT CEREAL, HONEY muestra 386 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 5.7g de grasas y 79.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium