Cereal

ORGANIC GRANOLA, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías477kcal / 100g
Proteínas9.2g10.1% de la energía
Grasas24.6g27.1% de la energía
Carbohidratos56.9g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.7g
Proteínas
9.2g (10.1%)
Grasas
24.6g (27.1%)
Carbohidratos
56.9g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías477kcal
Proteínas9.2g
Grasas24.6g
Carbohidratos56.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas18%
Grasas totales38%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 477 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC GRANOLA, ORIGINAL muestra 477 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 24.6g de grasas y 56.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron