Cereal

ORGANIC APPLE FLAX SUPERFOOD HOT CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías391kcal / 100g
Proteínas9.4g10.5% de la energía
Grasas5.5g6.1% de la energía
Carbohidratos75g83.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.9g
Proteínas
9.4g (10.5%)
Grasas
5.5g (6.1%)
Carbohidratos
75g (83.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías391kcal
Proteínas9.4g
Grasas5.5g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales8%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 391 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC APPLE FLAX SUPERFOOD HOT CEREAL muestra 391 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 5.5g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiberSodium