Cereal

ORGANIC APPLE CRANBERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas10g11.3% de la energía
Grasas5.7g6.4% de la energía
Carbohidratos72.9g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
10g (11.3%)
Grasas
5.7g (6.4%)
Carbohidratos
72.9g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.7g
Carbohidratos72.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC APPLE CRANBERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, APPLE CRANBERRY proporciona 386 kcal. Contiene 10g de proteínas, 5.7g de grasas y 72.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium