Cereal

OREO O'S CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas2.5g2.7% de la energía
Grasas5g5.4% de la energía
Carbohidratos85g91.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
2.5g (2.7%)
Grasas
5g (5.4%)
Carbohidratos
85g (91.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas2.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos85.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OREO O'S CEREAL revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 5g de lípidos y 85g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc