Cereal
OATS & MORE WITH ALMONDS CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas9.4g9.7% de la energía
Grasas6.3g6.5% de la energía
Carbohidratos81.2g83.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.9g
Proteínas
9.4g (9.7%)Grasas
6.3g (6.5%)Carbohidratos
81.2g (83.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos81.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de OATS & MORE WITH ALMONDS CEREAL muestra 406 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 81.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes