Cereal

OATS, HONEY RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY RAISINS & ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas9.3g9.8% de la energía
Grasas10.7g11.3% de la energía
Carbohidratos74.7g78.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
9.3g (9.8%)
Grasas
10.7g (11.3%)
Carbohidratos
74.7g (78.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas9.3g
Grasas10.7g
Carbohidratos74.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OATS, HONEY RAISINS & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY RAISINS & ALMONDS proporciona 400 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 10.7g de grasas y 74.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium