Cereal
OATS & HONEY GRANOLA, OATS & HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas13.3g14.0% de la energía
Grasas18.3g19.3% de la energía
Carbohidratos63.3g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.9g
Proteínas
13.3g (14.0%)Grasas
18.3g (19.3%)Carbohidratos
63.3g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas13.3g
Grasas18.3g
Carbohidratos63.3g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas27%
Grasas totales28%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATS & HONEY GRANOLA, OATS & HONEY revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 18.3g de lípidos y 63.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes