Cereal

OATS & GRAIN CEREAL, APPLE & HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías418kcal / 100g
Proteínas7.3g7.8% de la energía
Grasas8.2g8.8% de la energía
Carbohidratos78.2g83.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.7g
Proteínas
7.3g (7.8%)
Grasas
8.2g (8.8%)
Carbohidratos
78.2g (83.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías418kcal
Proteínas7.3g
Grasas8.2g
Carbohidratos78.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas15%
Grasas totales13%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATS & GRAIN CEREAL, APPLE & HONEY muestra 418 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 8.2g de grasas y 78.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C