Cereal

OATS, CHOCOLATE & ALMONDS FLAVORED PROTEIN GRANOLA, OATS, CHOCOLATE & ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas16.7g18.2% de la energía
Grasas11.7g12.8% de la energía
Carbohidratos63.3g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.7g
Proteínas
16.7g (18.2%)
Grasas
11.7g (12.8%)
Carbohidratos
63.3g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas16.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas33%
Grasas totales18%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OATS, CHOCOLATE & ALMONDS FLAVORED PROTEIN GRANOLA, OATS, CHOCOLATE & ALMONDS revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 11.7g de lípidos y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium