Cereal
OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas7.5g8.8% de la energía
Grasas5g5.9% de la energía
Carbohidratos72.5g85.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.0g
Proteínas
7.5g (8.8%)Grasas
5g (5.9%)Carbohidratos
72.5g (85.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas7.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos72.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 5g de lípidos y 72.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes