Cereal

OATMEAL CREME PIES CEREAL, OATMEAL; CREME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías425kcal / 100g
Proteínas5g5.3% de la energía
Grasas7.5g7.9% de la energía
Carbohidratos82.5g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
5g (5.3%)
Grasas
7.5g (7.9%)
Carbohidratos
82.5g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías425kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos82.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 425 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga152minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL CREME PIES CEREAL, OATMEAL; CREME revela un aporte de 425 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 7.5g de lípidos y 82.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium