Cereal

NUTRITIOUS SWEETENED CORN & OAT CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías406kcal / 100g
Proteínas6.3g6.5% de la energía
Grasas3.1g3.2% de la energía
Carbohidratos87.5g90.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
6.3g (6.5%)
Grasas
3.1g (3.2%)
Carbohidratos
87.5g (90.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías406kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.1g
Carbohidratos87.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NUTRITIOUS SWEETENED CORN & OAT CEREAL muestra 406 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 3.1g de grasas y 87.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A