Cereal
MIXED BERRY OVERNIGHT OATS, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías367kcal / 100g
Proteínas10g11.2% de la energía
Grasas4.2g4.7% de la energía
Carbohidratos75g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.2g
Proteínas
10g (11.2%)Grasas
4.2g (4.7%)Carbohidratos
75g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías367kcal
Proteínas10.0g
Grasas4.2g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MIXED BERRY OVERNIGHT OATS, MIXED BERRY revela un aporte de 367 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 4.2g de lípidos y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes