Cereal

MINI SWEETENED TOAST-SHAPED CEREAL, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas4.3g4.6% de la energía
Grasas10.9g11.7% de la energía
Carbohidratos78.3g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.5g
Proteínas
4.3g (4.6%)
Grasas
10.9g (11.7%)
Carbohidratos
78.3g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas4.3g
Grasas10.9g
Carbohidratos78.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINI SWEETENED TOAST-SHAPED CEREAL, STRAWBERRY revela un aporte de 435 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 10.9g de lípidos y 78.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A