Cereal

MATCHA ZEN FLAVORED TOASTED COCONUT PINEAPPLE MATCHA GREEN TEA SUPERFOOD & GRANOLA MIX, MATCHA ZEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías440kcal / 100g
Proteínas12g13.0% de la energía
Grasas20g21.7% de la energía
Carbohidratos60g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.0g
Proteínas
12g (13.0%)
Grasas
20g (21.7%)
Carbohidratos
60g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías440kcal
Proteínas12.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas24%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MATCHA ZEN FLAVORED TOASTED COCONUT PINEAPPLE MATCHA GREEN TEA SUPERFOOD & GRANOLA MIX, MATCHA ZEN revela un aporte de 440 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 20g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumSodium