Cereal

MAPLE PECAN CRUNCH, MAPLE PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas10.7g11.5% de la energía
Grasas32.1g34.6% de la energía
Carbohidratos50g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
10.7g (11.5%)
Grasas
32.1g (34.6%)
Carbohidratos
50g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas10.7g
Grasas32.1g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas21%
Grasas totales49%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAPLE PECAN CRUNCH, MAPLE PECAN revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 32.1g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium