Cereal

MAPLE FIG ORGANIC GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías522kcal / 100g
Proteínas13g14.2% de la energía
Grasas26.1g28.6% de la energía
Carbohidratos52.2g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.3g
Proteínas
13g (14.2%)
Grasas
26.1g (28.6%)
Carbohidratos
52.2g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías522kcal
Proteínas13.0g
Grasas26.1g
Carbohidratos52.2g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas26%
Grasas totales40%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 522 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAPLE FIG ORGANIC GRANOLA proporciona 522 kcal. Contiene 13g de proteínas, 26.1g de grasas y 52.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron