Cereal

MAPLE BROWN SUGAR FIBER & PROTEIN INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías326kcal / 100g
Proteínas14g16.5% de la energía
Grasas5.8g6.8% de la energía
Carbohidratos65.1g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.9g
Proteínas
14g (16.5%)
Grasas
5.8g (6.8%)
Carbohidratos
65.1g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías326kcal
Proteínas14.0g
Grasas5.8g
Carbohidratos65.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MAPLE BROWN SUGAR FIBER & PROTEIN INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR muestra 326 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 5.8g de grasas y 65.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium