Cereal

LIVEWISE BITE-SIZE WHOLE GRAIN OAT CEREAL, LIVEWISE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas9.4g10.2% de la energía
Grasas4.7g5.1% de la energía
Carbohidratos78.1g84.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.2g
Proteínas
9.4g (10.2%)
Grasas
4.7g (5.1%)
Carbohidratos
78.1g (84.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos78.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LIVEWISE BITE-SIZE WHOLE GRAIN OAT CEREAL, LIVEWISE revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 4.7g de lípidos y 78.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc