Cereal
LIGHTLY SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas7.3g7.9% de la energía
Grasas1.8g1.9% de la energía
Carbohidratos83.6g90.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.7g
Proteínas
7.3g (7.9%)Grasas
1.8g (1.9%)Carbohidratos
83.6g (90.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos83.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHTLY SWEETENED WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, MAPLE & BROWN SUGAR proporciona 382 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 83.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes