Cereal

LIGHTLY SWEETENED CORN CEREAL, BERRY BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas6.1g6.4% de la energía
Grasas4.5g4.7% de la energía
Carbohidratos84.8g88.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
6.1g (6.4%)
Grasas
4.5g (4.7%)
Carbohidratos
84.8g (88.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas6.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos84.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIGHTLY SWEETENED CORN CEREAL, BERRY BERRY muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 84.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C