Cereal

HOT CEREAL, HOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas9.1g10.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos75.8g89.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.9g
Proteínas
9.1g (10.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
75.8g (89.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas9.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos75.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOT CEREAL, HOT revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 0g de lípidos y 75.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium