Cereal
HONEY TOASTED OAT CEREAL, HONEY TOASTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas12.1g12.7% de la energía
Grasas4.5g4.7% de la energía
Carbohidratos78.8g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.4g
Proteínas
12.1g (12.7%)Grasas
4.5g (4.7%)Carbohidratos
78.8g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas12.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos78.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HONEY TOASTED OAT CEREAL, HONEY TOASTED proporciona 364 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 78.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes