Cereal

HONEY NUT O'S FLAVORED SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH HONEY, HONEY NUT O'S

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas9.8g10.3% de la energía
Grasas4.9g5.1% de la energía
Carbohidratos80.5g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
9.8g (10.3%)
Grasas
4.9g (5.1%)
Carbohidratos
80.5g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas9.8g
Grasas4.9g
Carbohidratos80.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY NUT O'S FLAVORED SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH HONEY, HONEY NUT O'S muestra 390 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 4.9g de grasas y 80.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium