Cereal
HONEY NUT CRUNCH OATS, HONEY NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías177kcal / 100g
Proteínas5g14.1% de la energía
Grasas7.8g22.0% de la energía
Carbohidratos22.7g63.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.5g
Proteínas
5g (14.1%)Grasas
7.8g (22.0%)Carbohidratos
22.7g (63.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías177kcal
Proteínas5.0g
Grasas7.8g
Carbohidratos22.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HONEY NUT CRUNCH OATS, HONEY NUT proporciona 177 kcal. Contiene 5g de proteínas, 7.8g de grasas y 22.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes