Cereal

HONEY NUT CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas8.1g8.6% de la energía
Grasas5.4g5.7% de la energía
Carbohidratos81.1g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
8.1g (8.6%)
Grasas
5.4g (5.7%)
Carbohidratos
81.1g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas8.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos81.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY NUT CEREAL muestra 378 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 5.4g de grasas y 81.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A