Cereal
HONEY GRAHAM CRUNCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías405kcal / 100g
Proteínas4.8g5.2% de la energía
Grasas10.7g11.7% de la energía
Carbohidratos76.2g83.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
4.8g (5.2%)Grasas
10.7g (11.7%)Carbohidratos
76.2g (83.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías405kcal
Proteínas4.8g
Grasas10.7g
Carbohidratos76.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales16%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HONEY GRAHAM CRUNCH proporciona 405 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 10.7g de grasas y 76.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes