Cereal

HONEY ALMOND FLAX WHOLE GRAIN CLUSTERS CEREAL, HONEY ALMOND FLAX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas16.4g18.4% de la energía
Grasas7.3g8.2% de la energía
Carbohidratos65.4g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
16.4g (18.4%)
Grasas
7.3g (8.2%)
Carbohidratos
65.4g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas16.4g
Grasas7.3g
Carbohidratos65.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas33%
Grasas totales11%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY ALMOND FLAX WHOLE GRAIN CLUSTERS CEREAL, HONEY ALMOND FLAX muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 16.4g de proteínas, 7.3g de grasas y 65.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium