Cereal
HOLLY'S, MULTIGRAIN OATMEAL, TRIPLE FRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías737kcal / 100g
Proteínas17.9g17.9% de la energía
Grasas5.3g5.3% de la energía
Carbohidratos76.8g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
17.9g (17.9%)Grasas
5.3g (5.3%)Carbohidratos
76.8g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías737kcal
Proteínas17.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos76.8g
% del valor diario recomendado
Energía37%
Proteínas36%
Grasas totales8%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 737 kcal)
🏃♂️Correr67minutos
🚴♀️Ciclismo84minutos
🚶♂️Caminar175minutos
🧘♀️Yoga263minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HOLLY'S, MULTIGRAIN OATMEAL, TRIPLE FRUIT proporciona 737 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 76.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes