Cereal
HANNAFORD, OAT BRAN HOT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías325kcal / 100g
Proteínas17.5g20.0% de la energía
Grasas7.5g8.6% de la energía
Carbohidratos62.5g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
17.5g (20.0%)Grasas
7.5g (8.6%)Carbohidratos
62.5g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías325kcal
Proteínas17.5g
Grasas7.5g
Carbohidratos62.5g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas35%
Grasas totales12%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HANNAFORD, OAT BRAN HOT CEREAL revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.5g de proteínas, 7.5g de lípidos y 62.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes