Cereal
GRANOLA, PEANUT BUTTER COCONUT CRISP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías454kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas21.4g23.0% de la energía
Carbohidratos53.6g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)Grasas
21.4g (23.0%)Carbohidratos
53.6g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías454kcal
Proteínas17.9g
Grasas21.4g
Carbohidratos53.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas36%
Grasas totales33%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 454 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga162minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRANOLA, PEANUT BUTTER COCONUT CRISP revela un aporte de 454 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 21.4g de lípidos y 53.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes