Cereal
GRANOLA, LEMON PISTACHIO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas28.6g33.4% de la energía
Carbohidratos46.4g54.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)Grasas
28.6g (33.4%)Carbohidratos
46.4g (54.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas10.7g
Grasas28.6g
Carbohidratos46.4g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas21%
Grasas totales44%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA, LEMON PISTACHIO muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 28.6g de grasas y 46.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes