Cereal

GRANOLA, CHERRY VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías436kcal / 100g
Proteínas9.1g9.6% de la energía
Grasas12.7g13.4% de la energía
Carbohidratos72.7g76.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.5g
Proteínas
9.1g (9.6%)
Grasas
12.7g (13.4%)
Carbohidratos
72.7g (76.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías436kcal
Proteínas9.1g
Grasas12.7g
Carbohidratos72.7g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas18%
Grasas totales20%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GRANOLA, CHERRY VANILLA proporciona 436 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 12.7g de grasas y 72.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C