Cereal
GOLDEN QUINOA & OATS HOT CEREAL, APPLE CINNAMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas9.1g10.3% de la energía
Grasas4.5g5.1% de la energía
Carbohidratos74.6g84.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.2g
Proteínas
9.1g (10.3%)Grasas
4.5g (5.1%)Carbohidratos
74.6g (84.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos74.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de GOLDEN QUINOA & OATS HOT CEREAL, APPLE CINNAMON muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 74.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes