Cereal

GOLDEN PUFFS CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas7.4g7.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos88.9g92.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.3g
Proteínas
7.4g (7.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
88.9g (92.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas7.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos88.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GOLDEN PUFFS CEREAL proporciona 407 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 0g de grasas y 88.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C