Cereal

FRUITY FLAVORED CEREAL WITH MARSHMALLOWS, FRUITY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías405kcal / 100g
Proteínas5.4g5.6% de la energía
Grasas4g4.2% de la energía
Carbohidratos86.5g90.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.9g
Proteínas
5.4g (5.6%)
Grasas
4g (4.2%)
Carbohidratos
86.5g (90.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías405kcal
Proteínas5.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos86.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRUITY FLAVORED CEREAL WITH MARSHMALLOWS, FRUITY proporciona 405 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 4g de grasas y 86.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C