Cereal
FRUIT SWIRLS SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL WITH NATURAL FRUIT FLAVOR, FRUIT SWIRLS WITH FRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías405kcal / 100g
Proteínas4.8g5.1% de la energía
Grasas3.6g3.8% de la energía
Carbohidratos85.7g91.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
4.8g (5.1%)Grasas
3.6g (3.8%)Carbohidratos
85.7g (91.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías405kcal
Proteínas4.8g
Grasas3.6g
Carbohidratos85.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRUIT SWIRLS SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL WITH NATURAL FRUIT FLAVOR, FRUIT SWIRLS WITH FRUIT proporciona 405 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 3.6g de grasas y 85.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes