Cereal
FRUIT FLAVORED MULTI-GRAIN SWEETENED CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías405kcal / 100g
Proteínas4.8g5.1% de la energía
Grasas3.6g3.8% de la energía
Carbohidratos85.7g91.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
4.8g (5.1%)Grasas
3.6g (3.8%)Carbohidratos
85.7g (91.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías405kcal
Proteínas4.8g
Grasas3.6g
Carbohidratos85.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FRUIT FLAVORED MULTI-GRAIN SWEETENED CEREAL revela un aporte de 405 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 3.6g de lípidos y 85.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes